Güncel Haberler – Bilgiler –

Spor yaptıktan sonra mide bulantısı yaşamak birçok kişinin düşündüğünden çok daha yaygın bir durum. Kimi zaman koşunun ortasında başlayan rahatsızlık hissi, kimi zaman ağırlık antrenmanının ardından gelen bulantı nedeniyle egzersizi yarıda bırakmak zorunda kalabilirsiniz. Uzmanlara göre mide bulantısının nedeni çoğu zaman tek bir faktöre değil, beslenmeden sıvı tüketimine, egzersizin şiddetinden hava koşullarına kadar birçok etkene bağlı olarak gelişiyor. Peki, böyle bir durum yaşadığınızda kendinize nasıl bir müdahalede bulunmalısınız?

Yaz sofralarının vazgeçilmez mezelerinden biri olan Rus salatası, doğru tekniklerle hazırlandığında hem hafif hem de uzun süre kıvamını koruyan bir lezzete dönüştürülebilir. Çoğu kişinin hazır garnitürle yaptığı bu klasik tarif aslında birkaç küçük ayrıntıya dikkat edildiğinde çok daha lezzetli ve diri bir sonuç veriyor.

Uzun tırnak kullanmayı sevenler için akıllı telefon ya da tablet kullanmak çoğu zaman sandığınız kadar kolay olmuyor. ABD’de geliştirilen deneysel bir oje ise bu sorunu çözmeye hazırlanıyor. İşte detaylar…

Japonya Milli Takım başantrenörü Ferhat Akbaş, Asya Voleybol Konfederasyonu tarafından yılın antrenörü seçildi.

Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Burhanettin Duran, “NATO 3.0 söylemiyle gündeme gelen bu zirve çok önemli. Hem NATO’nun geleceği açısından hem de küresel mimarinin nasıl şekilleneceği açısından Ankara’da çok önemli konular konuşulacak.” dedi.

Türk Deniz Kuvvetleri Komutanlığı’na bağlı TCG Oruçreis, ABD’nin 250’nci kuruluş yıl dönümü kapsamında düzenlenen uluslararası kutlamalara katılmak üzere New York’ta liman ziyareti gerçekleştirdi.

 Tutuklanmasının ardından İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanlığı görevinden uzaklaştırılan Ekrem İmamoğlu’nun, üniversite diplomasının sahte olduğu iddiasıyla “zincirleme şekilde resmi belgede sahtecilik” suçundan 8 yıl 9 aya kadar hapis istemiyle yargılandığı dava 25 Aralık’a ertelendi.

Sektör analistlerine göre Apple’ın uzun süredir gündemde olan katlanabilir iPhone modeli, piyasaya çıktığında ciddi stok sıkıntısıyla karşı karşıya kalabilir. Üretim sürecindeki teknik zorluklar nedeniyle ilk sevkiyatların sınırlı olması bekleniyor.

Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, Türkiye’nin hem gıda arz güvenliği hem de gıda ürünleri ihracatı açısından dünyada saygın bir konuma geldiğini söyledi.

Hindistan hükümeti, Instagram’da çocukların cinsel istismarını teşvik eden reklamların ortaya çıkmasının ardından Meta’ya sert bir uyarı gönderdi. Şirketten söz konusu içeriklerin derhal kaldırılması istenirken, olayın nasıl yaşandığına ilişkin bir hafta içinde ayrıntılı açıklama talep edildi.